Dziennik wholefoodnut, 29 sie 14

Profil wholefoodnut | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2014

59,9 kg Do tej pory straciłeś: 27,2 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2014:

1403 kcal

Tłusz: 74,84g | Białk: 47,18g | Węglo: 147,48g. Śniadanie: Flaxseed Seeds, Kretschmer Wheat Germ, kale smoothie. Lunch: kotashima red rice, Kraft Creamy Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Kale, Cooked Dry Beans. Obiad: Roasted Potato, Bacon, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Egg, Butter. Przekąski/Inne: Whipped Cream (Pressurized), Hard Chocolate Coated Pretzels, Butterscotch or Caramel Toppings, Ice Cream. więcej...

stała waga

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Yay! Doing great in maintenance!

29 sie 14 przez użytkownika: Deb_N


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wholefoodnut

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wholefoodnut, 29 sie 14

Skomentuj

Historia Wagi wholefoodnut