Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 100,06g | Białk: 126,01g | Węglo: 165,47g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Пестравка Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Воде, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Сытый Кот Творог 5%, Kidday Наглая Вишня, Меридиан Мидии в Рассоле, Любятово Подушечки Молочные, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Летний Луг Сырок Глазированный, Летний Луг Сырок Глазированный, Бургер Кинг Латте без Сахара, Superbar Батончик Неглазированный "Малиновый Чизкейк" . Przekąski/Inne: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Сытый Кот Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|