Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
155,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 75,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2352 kcal
|
Tłusz: 102,08g | Białk: 159,02g | Węglo: 252,73g.
Śniadanie: Сахар, Рогачев Молоко Концентрированное, Рыбный Бульон, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Карп. Drugie Śniadanie: Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Грудка Индейки, Черешня, Нектарин, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Podwieczorek: Нектарины. Obiad: Совок Лапша Яичная, Майонез, Лосось на Гриле, Шампиньоны Гриль. Kolacja: Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|