Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 111,72g | Węglo: 136,50g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Русский продукт Напиток Ячмень, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Milbona Цацики, Кабачковые Оладьи, Яйцо. Lunch: Exponenta High-Pro, Пирог с Мясом, Куриный Бульон. Obiad: Муму Пирожок с Капустой, Муму Овощи на Пару, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|