Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2014
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 44,54g | Węglo: 167,44g.
Śniadanie: 365 Chia Seed, Baby Spinach, Banana, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Original, Dole Mixed Berries with Pomegranate. Obiad: Mayonnaise, Baby Spinach, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Italian Bread, Kraft Classic Ranch Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Przekąski/Inne: Bananas, Strawberries, Kraft Ranch Dressing, Baby Carrots. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|