Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 99,70g | Białk: 127,25g | Węglo: 163,29g.
Śniadanie: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Любятово Подушечки Шоколадные, Пестравка Молоко 2,5%, Капуста, Зеленый Перец, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хорошее Дело Вюрстели С Сыром, Мистраль Булгур Приготовленный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Lunch: Хорошее Дело Вюрстели С Сыром, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Булгур (Вареный). Obiad: Matti Мюсли Банан-Шоколад, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Свитлогорье Золотая Ириска, Бургер Кинг Латте без Сахара. Przekąski/Inne: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|