|
Еженедельные взвешивания, измерения
Показатели от прошлой недели, и с начала похудения (10 мая)
Вес 75,2кг - 1/-10,8
ОГ=101см 0/-8
ОТ=89см - 3/-11
ОБ=104,5см 0/-6,5
Сегодня уезжаем в отпуск, поэтому измерения не в воскресенье .
Следующее контрольное после возвращения будет только в среду 10 августа.
Интересно будет посмотреть на результаты- прогресса не ожидаю, не было бы большого регресса)))
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|