Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3068 kcal
|
Tłusz: 123,54g | Białk: 144,43g | Węglo: 334,65g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Orion Choco Pie, Snaq Fabriq Snaqer , Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры Черри, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Obiad: ВкусВилл Лимонад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Пирожное Муравушка, ВкусВилл Шаурма из Свинины. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Добрый Нектар из Яблок, Черноплодной Рябины и Вишни, Оникс Торт "Птичка Фруктовая", Добрый Нектар из Яблок, Черноплодной Рябины и Вишни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Ананасы Кольца. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Freddy Dakota
|