Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 98,60g | Białk: 126,31g | Węglo: 99,96g.
Śniadanie: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Пестравка Молоко 2,5%, Капуста, Петрушка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ячневая Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Lunch: Дым Дымыч Сосиски Венские, Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Obiad: Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте без Сахара, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ежевика, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|