Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 44,42g | Białk: 73,66g | Węglo: 271,24g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Крыжовник, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Банан, Сыр Голландский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|