Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 72,14g | Węglo: 220,62g.
Śniadanie: Сыр Голландский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Юкки Пломбир на Сливках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Obiad: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Przekąski/Inne: Сушеный Инжир, Помидоры, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|