Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 68,41g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Ekovita Чучхела, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Коровино Колбаса Чесночная, МКС Сыр Ташлянский , Ржаной Хлеб. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Картофельное Пюре. Obiad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|