Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 80,75g | Białk: 79,05g | Węglo: 186,12g.
Śniadanie: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Красная Цена Молоко 2,5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки. Lunch: Халва, Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Патрик и Мари Трубочка с Белковым Кремом, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Крутой Окер Семечки Белые, Кириешки Кириешки Лайт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|