Dziennik jmp2004, 11 lut 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2014
97,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2014:
1022 kcal Tłusz: 24,95g | Białk: 56,70g | Węglo: 144,70g.   Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Carote, Arance, Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Caffè Macchiato. Obiad: Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fior di Merluzzo, Caffè Macchiato, Pane Bianco, Mela. więcej...
2375 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jmp2004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.