|
72,60. -500грамм.
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3211 kcal
|
Tłusz: 147,08g | Białk: 155,14g | Węglo: 343,14g.
Śniadanie: Арбуз, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Магнит Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Курага, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Obiad: Грецкие Орехи, Древо Жизни Паста Шоколадная, Балаковский Кондитер Печенье Затяжное «Мария», Моя Цена Холодный Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Перекресток Яйцо Куриное. więcej...
|
|
2089 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 40 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|