Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 71,84g | Węglo: 127,78g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (300мл), Рулетики из Баклажана с Творогом и Иваси, Яблоко, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Яйцо, Solo Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пастуший Пирог с Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|