Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 105,01g | Węglo: 120,45g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Свитлогорье Золотая Ириска, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пастуший Пирог с Индейкой. Obiad: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Печень Говяжья в Сметане 10%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|