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19.0
24.6
31.40
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43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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691 kcal
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Tłusz: 24,37g | Białk: 51,43g | Węglo: 66,48g.
Śniadanie: サラヤ ラカントSシロップ, リケン うま塩ドレッシング, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, プチトマト, プライフーズ ささみの燻製, バゲットラビット ブール, ブロッコリー. Lunch: チーズナン, 無印良品 サグチキン（ほうれん草とチキンのカレー）. więcej...
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Traci 7 kg na tydzień
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