Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 112,22g | Białk: 68,77g | Węglo: 291,54g.
Śniadanie: Мария Печенье, Волжаночка Ряженка 2,5%, Витебское Молоко Снежок, Банан, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Арбуз, Шаверно Шаверма в Пите. Obiad: Помидоры, Жареная Картошка, Котлета Домашняя. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|