Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 76,17g | Białk: 83,96g | Węglo: 160,53g.
Śniadanie: Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè Macchiato, Wudy Aia Würstel Classico, Mulino Bianco Tarallucci. Lunch: CRM Piadina Classica, Fesa di Tacchino, Maionese. Obiad: Patate al Forno, Fettina Impanata. Przekąski/Inne: Pam Panorama Merendina al Cioccolato. więcej...
|
|
388 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|