Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 28,65g | Węglo: 149,33g.
Lunch: Pflaumenkuchen, GutBio Honig Cremig, Butter, Netto Kaiserbrötchen. Obiad: Chaumes Chaumes, Graubrot. więcej...
|
|
1622 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|