Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2014
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2014:
|
1567 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 73,22g | Węglo: 217,05g.
Śniadanie: Sucre Brun, Carte Noire Café. Lunch: Findus Poisson Pané, Riz Blanc. Obiad: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Heinz Tomato Ketchup, Sel, Findus Poisson Pané, McCain Just au Four Frite Classique. Przekąski/Inne: Nestlé Renutryl. więcej...
|
|
1438 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|