Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 88,38g | Białk: 52,16g | Węglo: 138,72g.
Śniadanie: Американский сливовый пирог, Яйцо, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Lunch: Американский сливовый пирог, Свинина, Растительное Масло, Кухмастер Томатная Паста, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|