Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
143 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 63 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 141,97g | Węglo: 80,58g.
Śniadanie: Особая Коллекция Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Drugie Śniadanie: Chikalab Chikabar Oreo. Lunch: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Корень Сельдерея, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Agama Креветки Королевские. Podwieczorek: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Корень Сельдерея, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Agama Креветки Королевские. Obiad: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Особая Коллекция Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Zero Джем Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|