Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 83,08g | Białk: 64,17g | Węglo: 228,28g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Орехомания Ядра Абрикоса, Пятерочка Каша Рисовая. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Obiad: Тимоша Козинак Подсолнечный, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлотка. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|