Dziennik kerrmasha, 15 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
142,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.    Wciąż do stracenia: 62,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2022:
1732 kcal Tłusz: 28,72g | Białk: 198,87g | Węglo: 124,95g.   Śniadanie: Особая Коллекция Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Овощная Семейка Лютеница, Гречка, Куриное Филе. Lunch: Agama Креветки Королевские, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Сэн Сой Фунчоза. Obiad: Перекресток Персик, Вино Красное Сухое, Agama Креветки Королевские, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Сэн Сой Фунчоза. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikabar Oreo. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kerrmasha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.