Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 38,64g | Białk: 88,15g | Węglo: 130,87g.
Śniadanie: Оливковое Масло, ВкусВилл Страчателла, Хлеб Черный, Meller Ирис в Шоколаде, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Мастер Дак Суп Куриный Картофельный, Хлеб Черный. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|