Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 78,92g | Białk: 102,22g | Węglo: 92,86g.
Śniadanie: AH Magere Melk, Koffie, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Basic Havermout, Halfvolle Melk. Lunch: Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, AH Biologisch Yorkham, AH Witlof. Obiad: AH Vloeibaar Basis, AH Rundvlees Bouillonblokjes, AH Biologisch Rundergehakt, Biologisch van Jumbo Tomaat Paprikasoep, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Przekąski/Inne: AH Magere Melk, Koffie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antoinette loves food...
|