Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
139,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 93,47g | Białk: 193,34g | Węglo: 27,63g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Княгинино Молоко 1,5%, Лосось, Шпинат, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Лента Цыплёнок-Гриль. Obiad: Zero Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|