Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2011
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 78,17g | Białk: 81,90g | Węglo: 178,15g.
Śniadanie: Onions, Green Peppers, Tomatoes, Processed American Cheese, Egg White & Cheese Muffin Melt, Milk Chocolate Calcium Chews. Lunch: Newman's Own Ranch Dressing, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Obiad: Texas Toast, No Sugar Added Mandarin Oranges, Pieces & Stems Mushrooms, French Fried Onions, Corn on the Cob Nibblers, New Orleans Style Jambalaya Rice. Przekąski/Inne: Classic Bologna, 2% Milk American Cheese Singles, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, sunrise wheat bread, Twix Caramel Cookie Bars (Fun Size), Nacho Cheese Tortilla Chips. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dd_in_alaska
|