|
24.09.2022 73,25. +950грамм.
25.09.2022 73,10. -150грамм.
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 107,84g | Węglo: 152,15g.
Śniadanie: Соль, Вода, Геркулес Монастырский, Останкино Ветчина Мраморная, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Obiad: Dried Apricot, Almonds, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|