Dziennik irina_ferrero, 11 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
54 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

827 kcal Tłusz: 35,52g | Białk: 30,68g | Węglo: 99,77g.   Śniadanie: Морская Соль, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Помидоры, Чай, Орешки со Сгущенкой. Obiad: Лаваш Тонкий, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irina_ferrero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.