Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 95,95g | Białk: 99,77g | Węglo: 238,41g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог с Изюмом, Вареное Яйцо, Рахат Клюква в Сахаре, Пшеничная Каша. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Кабачки Жареные, Свинина Запеченая, Помидоры, Салат из Свеклы с Чесноком. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|