Dziennik Forest_W, 04 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
92,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
2595 kcal Tłusz: 119,39g | Białk: 88,11g | Węglo: 315,42g.   Śniadanie: Омлет или Яичница, Томатный Сок, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Картошка Печеная. Lunch: Сметана , BeFit Суп Овощной с Картофелем . Obiad: Банан, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Хлеб Зерновой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочное Варенье, С Пылу с Жару Оладьи. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Forest_W


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.