|
79,50. +400грамм.
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1435 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 108,59g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Картофель, Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Obiad: Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Минтай Филе Порционное. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|