Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 64,80g | Białk: 64,28g | Węglo: 99,46g.
Śniadanie: Хуторок Масло Сливочное, Вареное Яйцо, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Здоровье Имитированная Икра Черная, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Салат из крабовых палочек, Хуторок Сметана 15%, Борщ с Курицей, Хуторок Сметана 15%. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|