Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
136,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 56,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1222 kcal
|
Tłusz: 62,59g | Białk: 114,22g | Węglo: 20,73g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Drugie Śniadanie: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Chikalab Chikabar Coconut. Obiad: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Каждый День Голень Индейки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|