Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1474 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 47,84g | Węglo: 85,35g.
Śniadanie: Хуторок Масло Сливочное, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Сахар, Здоровье Имитированная Икра Черная, Останкино Ветчина Мраморная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс. Lunch: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Салат из крабовых палочек, Хуторок Сметана 15%. Obiad: Авокадо Авокадо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сахар, Язык Свиной Отварной. Przekąski/Inne: Canti Prosecco, Сухогруз Кольца Кальмара. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|