Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1980 kcal
|
Tłusz: 78,32g | Białk: 102,98g | Węglo: 220,92g.
Śniadanie: Koffie, AH Magere Melk, AH Basic Havermout, Halfvolle Melk, Appel. Lunch: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Biologisch Yorkham, Witlof. Obiad: AH Pesto Rosso, AH Volkoren Macaroni, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Przekąski/Inne: Bospeen, Peren, AH Magere Melk, Koffie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antoinette loves food...
|