Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
135,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 55,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1969 kcal
|
Tłusz: 75,14g | Białk: 132,37g | Węglo: 154,13g.
Śniadanie: Голубика, Княгинино Молоко 1,5%, Арбуз. Drugie Śniadanie: Чиабатта, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Сливочное Масло, Мартини Просекко. Lunch: Хатимаки Гункан с Лососем. Obiad: Грудка Индейки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Сливочное Масло, Грудка Индейки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|