|
Water weight is gone and right on schedule. Now lets lose some pounds :)
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2014:
|
1282 kcal
|
Tłusz: 27,69g | Białk: 54,34g | Węglo: 214,83g.
Śniadanie: Honey, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Bananas, Bolthouse Farms Acai + 10 Superblend. Lunch: Sprouted Seven-Grain no Sodium added, French Onion Soup. Obiad: Minestrone Soup (Home Recipe), Basmati Rice, Seitan, Bean Sprouts, Matchstick Carrots, Organic Virgin Coconut Oil, Daikon, Green Peas (Frozen), Onions, Cabbage, Egg. Przekąski/Inne: Oranges, Brownie, Pears. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 paź 14 przez użytkownika: LoadGod
|
21 paź 14 przez użytkownika: millerm40
|
Well Done, Good For You !!!
21 paź 14 przez użytkownika: kaysilke
|
Nice going, pounds soon to follow.
21 paź 14 przez użytkownika: jmb3450
|
21 paź 14 przez użytkownika: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Justdoingtheunstuck
|