Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1450 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 70,35g | Węglo: 158,28g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Край Каравай Хлеб Тостовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Суши Мастер Маки Сяке, Суши Мастер Маки Эби. Obiad: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Оливки, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, J7 Апельсиновый Сок. Przekąski/Inne: Райт Блинчики с Красной Рыбой. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi romova.baba
|