Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
133,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1738 kcal
|
Tłusz: 82,67g | Białk: 86,37g | Węglo: 166,70g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Княгинино Молоко 1,5%. Drugie Śniadanie: Lactica Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Седьмой континент Хурма, Картофель Отварной, Суп Овощной. Podwieczorek: Виноград, Акконд Каурка. Obiad: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|