|
Подальше от 110 отойти🏃♀️
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
2309 kcal
|
Tłusz: 96,50g | Białk: 98,46g | Węglo: 252,12g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Таганий РОГ Печеночный Паштет с Маслом, Омлет или Яичница, Глобус Макарунс Ассорти, Глобус Салат Столичный, Белый Хлеб. Lunch: Роллы Филадельфия, Бургер Кинг Бургер. Obiad: Маркет Перекресток Коктейль Тропический, Lactica Йогурт Греческий 4%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Глобус Овощное Попури, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Глобус Макарунс Ассорти, Глобус Салат Столичный, Глобус Плов со Свининой, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Яблоко, Пастила, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|