|
Sempre lentamene....:)
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2014:
|
1160 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 64,33g | Węglo: 128,12g.
Śniadanie: Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Grissini Semplici, Caco Mela, Mozzarella di Bufala, Cime di Rapa, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro. Obiad: Melinda Mela Renetta, Prosciutto Crudo, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), M Classic French Dressing (Aux Herbes), Insalata Mista Verde, Pomodori, Provolone, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|