Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
133,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1439 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 144,28g | Węglo: 86,97g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 1,5%, Грудка Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Карри. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Bezкалорий Рулет Меренговый с Шоколадной Начинкой, Княгинино Молоко 1,5%. Obiad: Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|