Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
132,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 52,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1855 kcal
|
Tłusz: 102,99g | Białk: 123,82g | Węglo: 90,38g.
Śniadanie: Гематоген, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Chikalab Chikabar Oreo, Княгинино Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе Латте, SPAR Кабачки с Овощами , SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Сваля Сыр, Растительное Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|