Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 99,03g | Węglo: 140,82g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Lunch: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Запеканка. Obiad: Aroy-D Соус Шрирача, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Роллтон Пюре с Сухариками, Вязанка Сосиски Сливушки. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|