Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 101,17g | Białk: 59,40g | Węglo: 172,27g.
Śniadanie: Буше Тарт с Грушей, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Сметана Домашняя, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|