|
19 часов голода прошли идеально 🔥 легко можно голодать 24 часа. Незнаю почему в прошлый раз мне было очень сильно плохо после 18 часов голода, видимо был неудачный день. Оставляю в своем планере голодовки, все как расписала так и буду действовать. Ближайшее с 10 числа по 11 до 19:00
и перед ДР с 14 числа 15:00 до 15 числа 15:00
С 15 числа с 15:00 можно праздновать ДР 😁🎉
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
280 kcal
|
Tłusz: 6,20g | Białk: 9,79g | Węglo: 48,58g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Пятерочка Сливы. Obiad: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|